زنان
    ۳ شهریور, ۱۴۰۲

    بهترین روش‌های سفید کردن واژن

    یکی از دغدغه‌های بسیاری از بانوانی که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند، روشن کردن واژن…
    پیشگیری
    ۱۱ شهریور, ۱۳۹۷

    زیان های پنهان نوشیدن آب سرد

    چربی اضافه: این که گفته میشود نوشیدن اب سرد بدن را به انجام کار بیشتر…
    سبک زندگی
    ۱۳ مرداد, ۱۳۹۹

    شب بیداری و عوامل موثر بر آن

    چرا یک خواب شب خوب اهمیت دارد اگر برای مدتی دچار کم خوابی و اختلال…
    سبک زندگی
    ۱۲ آبان, ۱۳۹۷

    برنامه ریزی که می توانیم آن را دوست داشته باشیم !

     برنامه ریزی در زندگی موجب می‌شود تا فرد موفق‌تری باشیم و بهتر بتوانیم از زمان…
    بیماری های داخلی
    ۹ آبان, ۱۳۹۹

    تپش قلب چیست ؟ علل ، تشخیص و درمان آن

    تپش قلب به شما این احساس را می دهد که قلب شما خیلی تند یا…

    روانشناسی

      ۱۶ اردیبهشت, ۱۳۹۸

      افسردگی : علائم و راه های درمان آن

      همه ما گاهی اوقات احساس خستگی، بدبختی و ناراحتی می‌‌کنیم، این احساسات معمولاً بیش از یک یا دو هفته دوام…
      ۲۰ مرداد, ۱۳۹۷

      چگونه آرام باشیم؟

      موقعیت‌های روزمره مانند مصاحبه شغلی، صحبت عمومی و وضعیت‌های خاص خانوادگی می‌تواند به هر ‌اندازه استرس‌زا باشد که ما عادت…
      ۲۴ شهریور, ۱۴۰۲

      بهترین روانشناسان زن در سنندج

      دکتر روانشناس ذهن انسان را از دیدگاه علمی مطالعه می­کند تا به افراد کمک کند که رفتار خود را تحت…
      ۳ خرداد, ۱۴۰۲

      راهنمایی کامل برای مدیریت انواع اضطراب

      برای بشر همیشه آرامش و روان آسوده  یکی از اصلی ترین اساس زندگی بوده است. درواقع فردی که در زندگی…
      ۵ دی, ۱۳۹۷

      تربیت فرزندان، بی اعتنا یا مقتدر؟

      تکنیک های فرزند پروری نام روشی است که با کمک آن والدین میتوانند بهتر و موثرتر با فرزندانشان ارتباط برقرار…
      ۱۵ فروردین, ۱۳۹۹

      تماس پوست نوزاد به پوست مادر باعث رشد و بهبود عملکرد مغز کودک می شود

      فیزیولوژی شناسی مادر و نوزاد هر دو به روش مراقبت به سبک کانگورو پاسخ می دهند. تحقیقات جدید نشان می…
      دکمه بازگشت به بالا