زندگی پلاس
-
چگونه تمرکز خود را برای مطالعه کردن افزایش دهیم
تمرکز کردن در زمان مطالعه میتواند کار دشواری باشد، مخصوصا زمانی که مطالعه در زمینه مورد علاقه ما نباشد. با…
بیشتر بخوانید » -
آلزایمر و امید به زندگی و چشم انداز بلند مدت در بیماران
همانطور که در پست های قبلی به بیماری آلزایمر و کلیات آن اشاره کردیم ؛ این عارضه پیش رونده ,…
بیشتر بخوانید » -
تجربه من از دو بار شکست سرطان
“هلن , متاسفم که باید بگم که شما به سرطان تخمدان مبتلا شدی.” “من هیچوقت آن کلماتی را که دکتر…
بیشتر بخوانید » -
مغز یا عضلات، ابتدا چه چیزی را از دست می دهیم؟
از سن ۵۰ سالگی، نه تنها فعالیت های بدنی بلکه توانایی های شناختی ما نیز کاهش پیدا می کنند.…
بیشتر بخوانید » -
کرونا ویروس و روزهای قرنطینه
یکی از چالش‌هایی که مدتیه باهاش درگیر شدیم قرنطینه ی خونگی و عقب موندن از فعالیت های روزمره و برنامه…
بیشتر بخوانید » -
اگر صادقانه به این ۷ پرسش «بله» بگویید؛ از هوش هیجانی بالاتری برخورداید
هوش هیجانی باعث می‌شود روی احساسات خود کنترل بیشتری داشته باشید و هر حرف یا ماجرا را از زاویه‌های مختلفی…
بیشتر بخوانید » -
۱۵ اشتباه رایج در ارتباط با دیگران که موجب تنهایی ما می‌شوند!
ارتباطات میتواند دنیای ما را بسازد یا نابود کند. نحوهٔ برقراری ارتباط واقعا مهم است. به دنبال ارتباطات نامناسب، رابطه‌های…
بیشتر بخوانید » -
لذت بردن از اوقات فراغت با ۲۴ ایده جذاب و ارزان تابستانی!
خیلی‌ها تابستان را فصل تفریح و خوش‌گذرانی می‌دانند. از نظر برخی هم، سه ماه تابستان، بهترین سه ماه سال است.…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای معروف خاورمیانه که شهرت جهانی دارند!( قسمت دوم)
ام علی ام علی یک‌جور پودینگ نان مصری است. یک شیرینی لذیذ پخته شده با شیر و خامه که همراه…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای معروف خاورمیانه که شهرت جهانی دارند! (قسمت اول)
غذاهایی سالم، سنتی، غنی از مواد مغذی و خوشبو که هرکسی یکبار امتحان کند عاشقش می‌شود. تعجبی ندارد که چرا…
بیشتر بخوانید »
