آموزشی
- شهریور- 1397 -2 شهریور
فشار خون دارید؟ شاهدانه بخورید.
بالا رفتن فشار خون هنگامی صورت میگیرد که فشار در سرخرگ ها و رگهای خونی بسیار زیاد میشود و دیواره…
بیشتر بخوانید » - 1 شهریور
روزانه چه مقدار میوه بخوریم؟
میوه بخش مهمی از یک رژیم غذایی است.در واقع رژیم غذایی در میوه با تمام انواع منافع سلامت از جمله…
بیشتر بخوانید » - مرداد- 1397 -31 مرداد
تاثیر مصرف روغن زیتون خام در حفاظت از سلامت کبد
طبق نتیج یک مطالعه ترکیب موجود در روغن زیتون فوق خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین…
بیشتر بخوانید » - 29 مرداد
داروهای خانگی برای سرفه های خشک
هیچ چیز ناراحت کننده تر از سرفه های خشک مستمر نیست.این مسئله سخت است و میتواند هم موجب ناراحتی شما…
بیشتر بخوانید » - 28 مرداد
درمان های طبیعی برای عفونت های غدد لنفاوی
آیا تا به حال با تورم دردناک غدد لنفاوی مواجه شدهاید و به دنبال درمان خانگی ورم غدد لنفاوی بودهاید؟…
بیشتر بخوانید » - 28 مرداد
دیابتی ها چای ترش بخورند
چای ترش از نوشیدنی های گرم و سردی محسوب میشود که در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد.اگر به دنبال قلبی…
بیشتر بخوانید » - 27 مرداد
صداهای ازاردهنده در بدن از چه مشکلاتی حکایت دارند؟
سکسکه هرگونه انسداد در روند طبیعی تنفس باعث انقباض دیافراگم و ایجاد سکسکه میشود.سکسکه اساسا بر اثر تحریک عصب واگ…
بیشتر بخوانید » - 23 مرداد
اعتیاد به آرایش؛ عجیب اما واقعی
اختلال و ناهنجاری در بدن و یا احساس کمبود میتواند مردم را وادار کند که خود را آرایش کنند و…
بیشتر بخوانید » - 20 مرداد
چگونه آرام باشیم؟
موقعیتهای روزمره مانند مصاحبه شغلی، صحبت عمومی و وضعیتهای خاص خانوادگی میتواند به هر اندازه استرسزا باشد که ما عادت…
بیشتر بخوانید » - 16 مرداد
رژیم ذهنی برایان ترایسی
آغاز کردن هر روز به شیوه ای متفکرانه و سازنده است. انجام این رژیم قبل از هر کاری در اول…
بیشتر بخوانید »