سبک زندگی
- مرداد- ۱۳۹۹ -۲ مرداد
ده درمان خانگی برای پوست چرب
پوست چرب نتیجه تولید بیش از حد چربی های ترشحی از جمله سبوم از غدد چربی است. سبوم نوعی ترکیب…
بیشتر بخوانید » - تیر- ۱۳۹۹ -۱۱ تیر
۵ عامل زندگی سالم که طول زندگی بدون بیماری را افزایش می دهد
طبق یک مطالعه جدید ، ترکیبی از انتخاب های سالم برای زندگی ، مانند حفظ وزن سالم ، سیگار نکشیدن…
بیشتر بخوانید » - ۹ تیر
امگا ۶ و امگا ۳ می توانند مهارت خواندن را بهبود ببخشند؟
اگر فرزند شما در خواندن مشکل دارد، راه حل می تواند دراستفاده از مکمل اسیدهای چرب باشد. طبق یک مطالعه…
بیشتر بخوانید » - خرداد- ۱۳۹۹ -۲۴ خرداد
بهترین منابع امگا ۳ کدامند؟
اسیدهای چرب امگا ۳ نوعی چربی سالم و پایه هستند و برای سلامتی مفید است. ماهی چرب منبع عالی رژیم…
بیشتر بخوانید » - ۲۲ خرداد
غذاهایی که ویتامین K دارند
ویتامین K یک ویتامین ضروری است که بدن برای کمک به لخته شدن خون ، ایجاد استخوانهای سالم و تقویت…
بیشتر بخوانید » - ۵ خرداد
آیا مهم است که چه ساعتی از روز ورزش می کنید؟
دو تیم از محققان که جنبه های مختلف ورزش در موش ها را بررسی می کنند ، دریافتند که زمان…
بیشتر بخوانید » - اردیبهشت- ۱۳۹۹ -۲۹ اردیبهشت
بیماری آنتروپونوز: آیا می توانید حیوان خانگی خود را بیمار کنید
آنتروپونوز با توجه به شواهد موجود احتمال زیادی در انتقال بیماری ها از حیوانات به انسان وجود دارد. اما اخیراً…
بیشتر بخوانید » - ۱۷ اردیبهشت
ورزش در خانه، با ۸ حرکت ورزشی خوش اندام بمانید
ابا توجه به مشکلات پیش آمده در خصوص بیماری همه گیر ویروسی کووید ۱۹، بسیاری از مردم در خانه ماندن…
بیشتر بخوانید » - فروردین- ۱۳۹۹ -۹ فروردین
ده تمرین برای روی فرم ماندن در ایام قرنطینه خانگی
برای مقابله با covid-19 کشور های مختلف جهان شهروندان خود را تحت فشار قرار داده اند و این بیماری توسط…
بیشتر بخوانید » - اسفند- ۱۳۹۸ -۲۸ اسفند
کتاب برای در خانه ماندن
تو این ایام قرنطینه و نزدیک عید که خونه نشین شدیم و همه دارن فیلم معرفی میکنن خوبه که یکم…
بیشتر بخوانید »