سبک زندگی
- مرداد- ۱۳۹۷ -۲۰ مرداد
کاهش وزن بدون رژیم!!!!
شاید شنیدن نام رژیم غذایی شمارا به یاد محدودیت خوردن بیاندازد و عصبی کند و گرسنگی، غذا نخوردن و ضعف…
بیشتر بخوانید » - ۲۰ مرداد
چگونه آرام باشیم؟
موقعیتهای روزمره مانند مصاحبه شغلی، صحبت عمومی و وضعیتهای خاص خانوادگی میتواند به هر اندازه استرسزا باشد که ما عادت…
بیشتر بخوانید » - ۱۸ مرداد
سندرم ادواردز, تریزومی ۱۸
سندرم ادواردز یا تریزومی ۱۸ چیست؟ تریزومی ۱۸ یا سندرم ادواردز، یک بیماری کروموزومی با اختلالات بسیاری از قسمتهای بدن…
بیشتر بخوانید » - ۱۸ مرداد
سندرم داون، تریزومی های دوست داشتنی
سندرم داون یا تریزومی یک بیماری ژنتیکی است. فرد مبتلا به جای ۲ نسخه از کروموزوم ۲۱، سه نسخه از این…
بیشتر بخوانید » - ۱۸ مرداد
طرز تهیه چند ماسک برای صورت
سلام دوستان ما می خوایم طرز تهیه چندتا ماسک خونگی رو بهتون یاد بدیم.حالا چرا ماسک های خونگی؟ -چون هم…
بیشتر بخوانید » - ۱۷ مرداد
مردان جذاب چگونه مراقب پوست خود هستند؟
مسلما بهداشت و مراقبت از پوست صورت فقط اختصاص به خانم ها ندارد . بعضی از آقایان کمترین توجهی به…
بیشتر بخوانید » - ۱۶ مرداد
رژیم غذایی برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۲ چیست؟ -دیابت نوع ۲ در هر زمانی ممکن است رخ دهد، و مشکلات دریافت قند در سلول…
بیشتر بخوانید » - ۱۴ مرداد
پوست شما از چه نوعی است؟
انواع پوست بهطورکلی پوست افراد مختلف بر اساس مقدار چربی و ترشحات آن به ۴ دسته تقسیم میشود که در…
بیشتر بخوانید » - ۱۰ مرداد
تعداد زیادی از زنان، از ترس قضاوت شدن به باشگاه نمیروند
براساس یک نظرسنجی که اخیرا انجام شده ، ۶۵ درصد از زنان اضطراب قضاوت شدن برای حضور در باشگاه ورزشی…
بیشتر بخوانید » - ۱۰ مرداد
رژیم شیر ، کاهش سریع وزن
رژیم شیر تنها برای ۲ هفته میباشد!!! این رژیم برای افرادی مناسب است که میخواهند چند کیلو از وزن خود…
بیشتر بخوانید »