رژیم و تغذیه
    ۲۴ خرداد, ۱۳۹۹

    بهترین منابع امگا ۳ کدامند؟

    اسیدهای چرب امگا ۳ نوعی چربی سالم و پایه هستند و برای سلامتی مفید است.…
    تغذیه
    ۱ مرداد, ۱۳۹۷

    چه رفتاری را در برابر همکاران افسرده در پیش بگیریم

    همان‌طور که می‌دانید، امروزه افسردگی یک مشکل نادر محسوب نمی‌شود. در حال حاضر بیش از…
    زیبایی
    ۵ آذر, ۱۳۹۷

    ۱۰ تکنیک ماساژ صورت با قاشق برای جوان سازی پوست

    ماساژ صورت موجب بهبود گردش خون و جریان لنفاوی می‌شود و احتباس آب را کاهش…
    داروها
    ۱ آذر, ۱۳۹۹

    آتورواستاتین : موارد مصرف و عوارض جانبی آن

    آتورواستاتین یا لیپوفیکس دارویی است که همراه با رژیم غذایی مناسب برای کاهش کلسترول بد و چربی…
    سلامتی
    ۱۰ آذر, ۱۳۹۷

    ترفند جالب برای کاهش بوی بد عرق!

    دانشمندان در دانشگاه کالیفرنیا دریافته‌اند که انتقال باکتری از زیر بغل یکی از بستگان که…

    روانشناسی

      ۱۲ خرداد, ۱۳۹۸

      چرا در رابطه عاطفی احساس تنهایی می‌کنیم؟

      احساس تنهایی فقط در وجود افراد مجرد یا کسانی که تنها زندگی می‌کنند،‌ بروز نمی‌کند. این احساس ناخوشایند در همه…
      ۱۷ دی, ۱۳۹۷

      نظریه خودتعیین‌کنندگی؛ چطور مشتاقانه اهداف‌مان را دنبال کنیم؟

      هرکس روزهای خوب و بد فراوانی را در گنجینه‌ی خاطراتش دارد. حتما شما هم روزهایی را تجربه کرده‌اید که انگیزه…
      ۹ بهمن, ۱۳۹۷

      کودکان خود را تشویق کنید.

      امروز در مجله اینترنتی زندگی سالم به بررسی تربیت با تکنیک تشویق کردن می پردازیم. تشویق کردن یعنی انجام کاری…
      ۷ فروردین, ۱۳۹۹

      کرونا ویروس و روزهای قرنطینه

      یکی از چالش‌هایی که مدتیه باهاش درگیر شدیم قرنطینه ی خونگی و عقب موندن از فعالیت های روزمره و برنامه…
      ۲۴ شهریور, ۱۴۰۲

      بهترین روانشناسان زن در سنندج

      دکتر روانشناس ذهن انسان را از دیدگاه علمی مطالعه می­کند تا به افراد کمک کند که رفتار خود را تحت…
      ۲۶ مرداد, ۱۳۹۷

      استرس و تاثیرات آن بر بدن انسان

      همه ما از تاثیر استرس بر بدنمان آگاهیم فرض کنید در ترافیک مانده‌اید، قرار ملاقاتی دارید و دیرتان شده و…
      دکمه بازگشت به بالا