سلامتی
    ۷ تیر, ۱۳۹۸

    خواص آب گوجه فرنگی برای سلامت قلب!

    بیماری های قلبی-عروقی، علت مرگ‌های بسیاری است و محققان برای کاهش خطر این نوع بیماری‌ها،…
    ازدواج و خانواده
    ۱۵ تیر, ۱۳۹۸

    ۱۳ کار ساده‌ای که زوج های خوشحال هر روز انجام می‌دهند

    بیشتر افراد معتقداند که روابط میان زوج‌ها و به طور کلی مدیریت روابط عاطفی، کار…
    ویروس کرونا
    ۱۲ تیر, ۱۳۹۹

    توصیه های تغذیه ای در پیشگیری از بیماری های تنفسی و COVID-19

    وضعیـت تغذیـه ای میزبـان نقش مهمـی در دفاع مقابل بیمـاری های عفونـی دارد و بنابـر…
    سلامتی
    ۲۸ اردیبهشت, ۱۳۹۹

    فشار خون بالا و هر آنچه درباره آن باید بدانید

    فشار خون بالا یکی از بیشترین دلایل سکته و مرگ و میر در جوامع امروزی…
    اخبار
    ۲۵ اسفند, ۱۳۹۸

     COVID-19 می تواند تا ۹۶ ساعت روی صفحه نمایش تلفن زنده بماند.

    بیشتر موارد ابتلا به Covid-19 خفیف است اما این ویروس به سرعت پخش می شود.…

    تازه ها

    رژیم و تغذیه

    تناسب اندام

    سبک زندگی

    ویروس کرونا

    روانشناسی

      ۲۳ مهر, ۱۳۹۹

      مقابله با افسردگی فصلی با ۷ راه مقرون به صرفه

      افسردگی فصلی ، در فصل پاییز که نور کمتری دارد ، خود را نشان میدهد و اوایل اسفند یا فروردین…
      ۳ خرداد, ۱۴۰۲

      راهنمایی کامل برای مدیریت انواع اضطراب

      برای بشر همیشه آرامش و روان آسوده  یکی از اصلی ترین اساس زندگی بوده است. درواقع فردی که در زندگی…
      ۵ شهریور, ۱۳۹۸

      ۱۵ اشتباه رایج در ارتباط با دیگران که موجب تنهایی ما می‌شوند!

      ارتباطات می‌تواند دنیای ما را بسازد یا نابود کند. نحوهٔ برقراری ارتباط واقعا مهم است. به دنبال ارتباطات نامناسب، رابطه‌های…
      ۱۶ مرداد, ۱۳۹۷

      رژیم ذهنی برایان ترایسی

      آغاز کردن هر روز به شیوه ای متفکرانه و سازنده است. انجام این رژیم قبل از هر کاری در اول…
      ۵ دی, ۱۳۹۷

      تربیت فرزندان، بی اعتنا یا مقتدر؟

      تکنیک های فرزند پروری نام روشی است که با کمک آن والدین میتوانند بهتر و موثرتر با فرزندانشان ارتباط برقرار…
      ۲۶ مرداد, ۱۳۹۷

      استرس و تاثیرات آن بر بدن انسان

      همه ما از تاثیر استرس بر بدنمان آگاهیم فرض کنید در ترافیک مانده‌اید، قرار ملاقاتی دارید و دیرتان شده و…
      دکمه بازگشت به بالا